Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 72,46g | Prot: 109,20g | Carb: 22,42g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Salada Vinagrete, Rebentos de Bambu, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Bacon, Yoki Batata Palha Tradicional, Salada Crua, Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Altro: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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