Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 32,94g | Prot: 52,29g | Carb: 81,14g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pasta di Mandorle, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Findus Filetti di Platessa. Cena: Selex Vellutata di Verdure. Snacks/Altro: Kiwi, Tequila. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coralinejohns
|