Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 65,34g | Prot: 68,42g | Carb: 185,87g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Пшеничный Хлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Укроп, Oldenburger Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Чай, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Ржаной Хлеб, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Столовый, Простоквашино Сметана 10%, Щи. Cena: Компот, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Самбери Оладьи Капустные, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonvida Кешью Жареный, Простоквашино Кефир 3,2%, Лента Леденцы Ассорти. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felis_Lunagato
|