Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 62,97g | Prot: 85,74g | Carb: 159,19g.
Colazione: Фундук Фундук, Вьетконг Папайя Сушеная, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Голден Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Плов с Говядиной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирог Рыбный, Ачма с Творогом. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Ачма с Творогом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|