Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 72,82g | Carb: 26,33g.
Colazione: Ovo. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Frango a Passarinho. Cena: Bacon, Fígado de Galinha, Arroz de Couve Flor. Snacks/Altro: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Doces Mais Fit Mousse de Chocolate Zero . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninha_al
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