Diario di rebrobinson, 30 set 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2010
119,7 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 38,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2816 kcal Gras: 191,02g | Prot: 144,23g | Carb: 58,39g.   Colazione: western family butter, Cheddar Cheese, julians bakery. Pranzo: diet cherry pepsi, cucumber, crystal light, hormel pepperoni, cabbage, celery, lettuce, radish, green onion, tomatoes, cheddar cheese. Cena: broccoli, ground beef, cheddar cheese, cauliflower, western family butter, ranch dressing. Snacks/Altro: tequila, provolone cheese, Turkey Sausage Snack Sticks, muffin in a minute. Di più...
3671 kcal Esercizio: Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rebrobinson


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