Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 39,55g | Carb: 150,79g.
Colazione: Belvita Belvita MILK & CEREALS. Pranzo: Wawel Michałki Kokosowe. Cena: Jabłko, Biedronka Ogórek Gruntowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Morski, Mlekovita Ser Morski, Bułka z Ziarnami. Snacks/Altro: Marchewki, Kapusta, Kiwi, Konpack Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natarka99
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