Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 24,69g | Prot: 129,20g | Carb: 125,35g.
Colazione: Golden Eagle Кофе 3 в 1, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Миндаль Миндаль, Шарлотка пп. Pranzo: Магнит Апельсин, Курино-кабачковые котлеты, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Курино-кабачковые котлеты. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие, Першинский Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alyonochka.b
|