Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 80,20g | Prot: 87,00g | Carb: 72,50g.
Colazione: 계란후라이, 목살구이, 오리온 초코송이 (36g). Pranzo: 계란볶음밥, 계란후라이. Cena: 목살구이. Snacks/Altro: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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