Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 59,10g | Carb: 141,80g.
Colazione: Clementines . Pranzo: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh). Cena: Cookie, Walnuts, Plain Yogurt (Whole Milk), Blueberries. Snacks/Altro: Blueberries, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Bananas, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77lbsLighter
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