Diario di yosiyors64, 03 apr 20

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70 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 25 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 aprile 2020:

1034 kcal

Gras: 52,85g | Prot: 42,37g | Carb: 96,75g. Colazione: Ikan Asin, Usus Ayam Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Es Krim Batang Lapis Coklat. Di più...

1779 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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Storia del Peso di yosiyors64

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