Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 68,31g | Carb: 158,56g.
Colazione: 丹麥水果酥皮餅, 咖啡(加糖). Pranzo: 棉花糖, 國農 巧克力拿鐵, 巧克力杯子蛋糕. Cena: 巴馬芝士(切絲狀), 煮熟的南瓜, 玉米, 雞蛋(整個), 綠葉生菜, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 耆盛 油蔥酥, 全聯 小松菜, 金蘭 烤肉醬, 豬里肉(全塊,瘦肉). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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