Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 62,55g | Carb: 71,08g.
Colazione: Пятерочка Сыр Пошехонский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Fix Price Сгущенка Вареная, Обычные Блины, Обычные Блины, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Светлое Пиво, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|