Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 192,00g | Carb: 215,88g.
Colazione: Cavdar Lavas Kucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt. Pranzo: Olive Oil , Tomatoes, Onions, Keskinoğlu Piliç Fileto. Cena: Butter , Keskinoğlu Piliç Fileto, Eggplant, Olive Oil, Onions. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, Quinces, Sutlac 2, Pear. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkuru1
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