Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3005 kcal
|
Gras: 162,84g | Prot: 82,88g | Carb: 312,88g.
Colazione: Золотое Утро Сироп Карамель, Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Сахар, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Ого Отруби Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо. Pranzo: Пицца Домашняя. Cena: Печенье, Арахис, Чак-Чак. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|