Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 67,69g | Carb: 37,60g.
Pranzo: Banha de Porco
, Subway Pimentão, Subway Pepinos, Subway Tomate, Almeirão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Brócolis, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Altro: Mexerica, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninartesmanuais
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