Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 34,52g | Carb: 179,94g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Eco Botanica Зефир. Pranzo: Подсолнечное Масло, Зерница Крекер с Солью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб. Cena: Сырок Глазированный, Хлеб, Салями. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Trush57
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