Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 26,21g | Prot: 51,83g | Carb: 107,39g.
Colazione: Касес Слойка с Фруктами Яблоко, Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яичный Белок, Кофе (Растворимое). Pranzo: Kikkoman Соус Соевый, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di brsvmrrrr
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