Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 85,21g | Prot: 87,34g | Carb: 137,11g.
Colazione: Картошка Вареная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Банан. Pranzo: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, От Мартина Семечки Отборные, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Snacks/Altro: Дымов Ветчина Княжеская, Байкальский Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ula_111
|