Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 46,21g | Prot: 64,16g | Carb: 15,87g.
Pranzo: Mushrooms , Butter , Cooked Sauerkraut, Rocket, Avocado, Woolworths Premium Scotch Fillet. Snacks/Altro: Coles Salted Cashews, Optimum Nutrition Protein Stix. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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