Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 79,06g | Carb: 155,01g.
Colazione: Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уха, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Ellittica - 31 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
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