Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 114,10g | Carb: 115,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Банан, Овсяноблин. Pranzo: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Лаваш. Cena: Кефир 1%, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Простоквашино Йогурт Натуральный, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Конфеты из Сухофруктов, Яблоко Желтое, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|