Diario di Жора Похудейка, 04 apr 20

Лишняя вода ушла максимально быстро
68,3 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 13,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2238 kcal Gras: 109,75g | Prot: 129,62g | Carb: 184,17g.   Colazione: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров,  Гречка Вареная. Pranzo:  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный),  Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Капуста Тушеная с Мясом,  Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%,  Сахар, Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Салат с кукурузой, ветчиной, огурцом и яйцами. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Жора Похудейка


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.