Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 76,55g | Prot: 95,06g | Carb: 167,43g.
Colazione: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Рот Фронт Антошка Картошка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Горбуша. Cena: Картошка Печеная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский Холод Мороженое СССР. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krista1904
|