Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 58,07g | Carb: 85,12g.
Colazione: Магнит Рыбные Котлеты, ФЭГ Морковь по-Корейски, Twix Mini, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Crisp Rye, Магнит Авокадо. Pranzo: Майонез натуральный, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Морковь, Магнит Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Twix Mini, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Избенка Козье Молоко, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|