Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 40,86g | Carb: 132,58g.
Colazione: Ruisleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Elovena Kaurapuuro, Marjat, Kahvi, Valio Kahvikerma. Pranzo: Atria Punajuurisalaatti, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Grillimaisteri Porsaan Sisäfileepihvi, Saarioinen Perunalaatikko, Saarioinen Puolukkahillo, Kahvi, Valio Kevytmaito, Kirsikkatomaatit. Snacks/Altro: Valio Kahvikerma, Kahvi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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