Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 25,01g | Prot: 98,58g | Carb: 195,44g.
Colazione: Красное Яблоко, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Agama Креветки Королевские, Мидии, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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