Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 148,13g | Carb: 149,17g.
Colazione: Сирники 5%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Галичина Молоко 2,5%, Соус Zero Шоколад З Горіхом. Pranzo: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Almette Сыр Творожный Сливочный, Теремно Хлібці Фінські, Авокадо, Курячі Котлетки . Cena: Молокія Йогурт 1.6%, Курячі Котлетки. Snacks/Altro: Кешью, Миндаль, Банан, Пп Шарлотка, Своя Линия Творог Нежирный, Киви, Красное Яблоко, Протеиновый Батончик Синнабон. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|