Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 61,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 35,85g | Prot: 59,33g | Carb: 158,35g.
Colazione: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 베지밀 아몬드 두유. Pranzo: 목살구이, 미트리 현미밥. Cena: 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Snacks/Altro: 현미 과자 (뻥튀기). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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