|
being conscious of what I am eating where I can. trying to drink more tea and water as I have been very lacking with drinks and hydration
|
125,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 39,97g | Carb: 166,61g.
Colazione: Ketchup , Anchor Butter, Knorr Aromat, Warburtons Bread, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Pranzo: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Aldi Potato Waffle, Carrots , Radish, Boiled Potato, Cherry Tomatoes, Lettuce, Bernard Matthews Ham and Cheese Turkey Escalopes. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blackfaery
|