Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 159,28g | Carb: 276,41g.
Colazione: Fried Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Flatout Foldit 5 Grains & Flax, Piller's Smoked Breakfast Ham, Coffee with Cream. Pranzo: Glutinous White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tortilla, Walmart Pizza Bun. Cena: Kraft Calorie Wise Thousand Island Dressing, Lettuce, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Vegetable Oil, Gourmet King Vegetable Spring Roll. Snacks/Altro: Mp Chocolate Toffee Protein Bar, Kellogg's Special K Cracker Chips (Pouch), Compliments Sliced Roast Beef, IKEA Cinnamon Bun, Mp Chocolate Toffee Protein Bar, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Tim Hortons Croissant - Cheese. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di GuiseppeCarboner
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