Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 20,49g | Prot: 30,57g | Carb: 141,98g.
Colazione: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Kepekli Ekmek, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Cena: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nohutlu Pilav. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AybükeOzan
|