Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 75,67g | Carb: 134,35g.
Colazione: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Pranzo: Scallions or Spring Onions , Onions , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chicken Curry. Snacks/Altro: Peanut Butter, Chocolate Cream Filled Doughnut, Excelso Robusta Gold, Green Tea. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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