Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 67,93g | Prot: 84,47g | Carb: 251,00g.
Colazione: Варенье, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Pranzo: Сметана , Простые Пельмени. Cena: Варенье, Сыр, Говяжья Грудинка, Хлеб, Чай с Молоком, Курочка Ряба Филе Цыплёнка Бройлера , Спагетти. Snacks/Altro: Пряник, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|