Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 92,68g | Prot: 80,93g | Carb: 93,19g.
Colazione: Эклер, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mojkotenok7
|