Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 30,03g | Prot: 82,97g | Carb: 194,57g.
Colazione: Вареное Яйцо, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сливочное Масло, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Вареная. Cena: Карусель Солянка Капустная Овощная , Лента Кета Стейк Мороженый, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|