Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 56,29g | Prot: 50,67g | Carb: 130,08g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Царицыно Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Pranzo: Царицыно Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|