Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 97,61g | Prot: 52,96g | Carb: 298,73g.
Colazione: Carrefour Banane , Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. Pranzo: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pâtes (Cuites), Nat & Vie Crème de Soja, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Vin de Table Blanc, Persil, Oignons Matures Cuits, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Champignons de Paris (Sautés), Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Vahiné Poudre de Noisette, Poudre d'Ail, Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pain aux Céréales, Céréal Bio Tofu Soyeux, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol. Cena: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Haricots Rouges (en Conserve), Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Champignons de Paris (Sautés), Olives Noires, Ail, Isio 4 Huile, Oignons Matures Cuits, Auchan Concassé de Tomates, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pois Chiches Secs Cuits, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Cookie aux Pépites de Chocolat, Brownies, Wheaty Faux-Mage Classic, Pain aux Céréales. Di più...
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1774 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aurélieeee
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