Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 67,76g | Carb: 169,58g.
Pranzo: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Couves de Bruxelas Cozidas, Bacalhau à Gomes de Sá. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Tomates Cereja, Continente Cogumelos Inteiros, Alface, Pitéu Pota em Caldeirada. Snacks/Altro: Área Viva Chocolate Negro Avelãs, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Planta Manteiga Magra, Continente Paio York, Gullón Tortitas de Arroz Integral, Ananás, Morangos, Continente Bolacha Húngara, Planta Manteiga Magra, Regueifa, Área Viva Chocolate Negro Avelãs, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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