Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2013
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88 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 72,92g | Carb: 139,19g.
Colazione: Laktosefreie Milch 0,3, Stevia, Knusper Pur weniger süß, Knusperbrot, Edelgemüse in Aspik. Pranzo: Delikatess Putenbrust, Körner Harmonie. Cena: Bayerischer Kartoffelsalat, Hackfleisch gemischt. Snacks/Altro: Götterspeise, Bleib in Form, Limonade, Augustiner, Mineralwasser, Cola Zero. Di più...
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2772 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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