Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 65,58g | Prot: 95,60g | Carb: 100,83g.
Colazione: BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Plums, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Macro Thin Corn Cakes, Woolworths Select Corned Beef Silverside. Cena: Avocado, Prime Rib, Broccoli, Butter, Pumpkin. Snacks/Altro: Air Popped White Popcorn, Coconut Oil, Ricotta jelly. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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