Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 81,24g | Carb: 97,12g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо. Pranzo: Масляный Король Каша Льняная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Пряник, Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Свиные Ребрышки, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Сыр Российский, Хлеб Черный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|