Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2010
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 127,25g | Prot: 99,89g | Carb: 203,11g.
Colazione: Bratwurst Sausage, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Whole Wheat Bread. Pranzo: Vitamin Water Formula 50, Potato Chips (Salted), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Cena: Crisp Ground Beef Taco with Sour Cream, Beef Casita Burrito (Add 1.0 oz Dressing & Side of Tortilla Chips). Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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