Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 30,42g | Prot: 74,43g | Carb: 81,22g.
Colazione: Рыба Отварная, Валдайский Погребок Баклажаны по-Болгарски, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток Классический. Pranzo: Перечный или Острый Соус, Рыба Отварная, Гречка Отварная. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Киви, Киви, Зеленое Яблоко, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|