Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 30,56g | Prot: 72,44g | Carb: 109,74g.
Colazione: Telur Rebus, Kecambah. Pranzo: Nasi Merah, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Tahu, Buncis. Snacks/Altro: Melon, Alfamart Buah Naga. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitri nasa
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