Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2010
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 35,33g | Prot: 9,55g | Carb: 39,40g.
Colazione: pita bread, water, avacado. Pranzo: water. Cena: water. Snacks/Altro: water, Simply Almonds,Cashews & Chocolate Trek Mix . Di più...
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3418 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianne Warner
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