Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 67,24g | Prot: 91,54g | Carb: 169,17g.
Colazione: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Oot Paleo Mix, Leidingwater, Nescafé Cappuccino, Lidl Zoetjes. Pranzo: Bruine Jus, Verstegen Kruidenmix Voor Vis Natriumarm, AH Pangasiusfilet, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Broccoli. Cena: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Vita D'or Bewust Light, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Brood. Snacks/Altro: Walnoten, Leidingwater, Leidingwater, Drop, Paasei, Milbona Cappuccino Coffee Drink, Navel Sinaasappelen. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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