Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 27,18g | Prot: 66,67g | Carb: 168,08g.
Colazione: Telur Rebus, Tango Wafer Chocolate, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal Goreng, Sayur Asem, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Gula Pasir, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cyndiona
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