Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 15,94g | Prot: 85,28g | Carb: 88,54g.
Colazione: Сельдерей, Лента Яблоко Семеренко, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Лента Ассорти из Соленых Грибов, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Пекинская Капуста. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Power Pro Protein Muffins, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Новый Океан Креветки в Рассоле. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кинто Ткемали Классический. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|