Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 62,35g | Carb: 73,40g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk. Pranzo: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nandini Curd. Cena: Egg Omelette , Nandini Paneer, Capsicum, Onions, Red Tomatoes. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Mathri, Toast with Jam, Melon. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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